Thomas Welt

Es ist zwar schon Dienstag, aber es ist wohl noch nicht zu spät zu verkünden, dass ich den Hamburg Marathon erfolgreich hinter mich gebracht habe. Ich habe für den kleinen Lauf 4 Stunden 46 Minuten und ein paar Sekunden benötigt, was leider knapp an meiner Zielzeit von 4:45 vorbei ist. Im Vergleich zu den 5h13 aus New York habe ich aber eine deutliche Steigerung geschafft. Und das trotz der deutlich kürzeren Vorbereitung (nur ca. 10 Wochen und etwa die Hälfte der Kilometer, die ich vor New York im Training gelaufen bin) und des warmen Wetters (es war so heiß zwischendurch… und dann z.T. kein Schatten auf der Straße).

Insgesamt war der Lauf ganz nett vom Umfeld, aber alles war irgendwie eine Stufe kleiner als NY. Das machte aber nichts. Ich fand es sehr angenehm, in Hamburg zu laufen. Außer an den Stellen, an denen die Zuschauer ihre Grills aufgebaut hatten

Ich habe eine großartige Idee! Im nationalen und internationalen Vergleich fällt mir auf, dass ich im Vergleich zu Spitzenverdienern einfach viel zu wenig Geld verdiene, um konkurrenzfähig zu sein. Es ist dringend notwendig, dass sich das ändert. Deshalb schlage ich vor, dass der Solidaritätsbeitrag um 2-3 Euro erhöht wird und die so erziehlten Mehreinnahmen direkt auf mein Konto fließen. Dazu sollte nun wirklich jeder bereit sein, denn schließlich könnte es ja sein, dass ich ihm über den Weg laufe und gute Laune verbreite.

Absurd? Nö, denn andere fordern ja ähnliches:

In einem Interview mit der “Wirtschafts-Woche” rechnet Hoeneß vor, dass die Bayern derzeit 50 Millionen Euro pro Saison an TV-Einnahmen verbuchen, 30 Millionen aus der Bundesliga. Die Top-Klubs in Europa kassierten aber 80 bis 130 Millionen. “Diese Differenz”, sagt er, “wird auf Dauer dazu führen, dass der deutsche Fußball enorme Schwierigkeiten bekommt.”

Um das zu ändern, wünscht sich der 57-Jährige nun eine freiwillige Erhöhung der Gebühren fürs öffentlich-rechtliche Fernsehen: “Meine große Hoffnung ist, dass die Leute irgendwann bereit sind, zwei Euro im Monat für Fußball zu bezahlen. Das ist nicht mal ein kleines Bier in der Kneipe.” ARD und ZDF könnten sich so die Rechte sichern. Dieses Modell wäre, sagt Hoeneß, “mein Traum”.

Quelle: http://www.kicker.de/news/fussball/bundesliga/startseite/artikel/505940/

Tja, nachdem ich ja nach New York meine Karriere beenden wollte, ist es mal wieder anders gekommen. Zumindest habe ich mich für dieses Jahr für 2 Veranstaltungen angemeldet.

Nummer 1
Nummer 2

Danke nochmal an Tom, der mich “verführt” hat. Bei beiden Veranstaltungen muss ich aber noch warten, bis die Startbestätigungen eingetrudelt sind. Schauen wir mal, was die nächsten Wochen bringen.

Im Zuge des Ganzen habe ich mir auch ein neues Paar Schuhe genehmigt. Die alten hatten ca 800km hinter sich. Es ist mal wieder eine andere Marke geworden. Diesmal laufe ich in Asics. Zumindest bis zum ersten Marathon. Vor dem zweiten werde ich dann wohl rechtzeitig nochmal investieren, damit ich nicht wieder mit Schuhen laufen muss, die am Ende ihrer Lebenszeit sind. Vielleicht hilft das ja. Zielzeit soll diesmal übrigens 4:45 werden. Auf jeden Fall will ich unter 5 Stunden bleiben.

Heute schaute ich nach längerer Zeit mal wieder ein komplettes Formel 1 Rennen. Dies hatte den Grund, dass es einfach unglaublich spannend war (dem Regen sei Dank) und dass mit dem jungen Herrn Vettel auf der Pole-Position eine Sensation möglich war. Und das hat auch geklappt.
Für den neutralen Formel 1 Zuschauer (und das bin ich mittlerweile) war das Rennen abgesehen vom sensationellen Sieg von Sebastian Vettel im eigentlich massiv unterlegenen Auto des Teams Toro Rosso eine Augenweide. Es gab viele Überholmaneuver und immer wieder kam Spannung auf, weil überall im Feld die Zweikämpfe tobten. Das war einfach wahnsinnig gut. Und woran lags? Natürlich am Wetter. Ich würde mich freuen, wenn auch die 0815-Trockenrennen mal diese Spannung bieten würden. Aber das wird wohl noch lange ein Wunsch bleiben…

Wie man in den letzten Tagen schwerlich ignorieren konnte (so man denn mal durch die öffentlich-rechtlichen Fernsehsender schaute), haben die olympischen Spiele in China gestern begonnen. Wie auch beim letzten Mal wird diese kleine KommerzSportveranstaltung größtenteils an mir vorbeigehen. Mitbekommen hab ich bisher, dass Herr Bush nicht alle seine “Untergebenen” beim Einmarsch grüßen wollte. Und dass das heute journal direkt aus Peking sendete… Ist das eigentlich im Rahmen der Grundversorgung abgedeckt?

Gestern war es nun soweit. Ich nahm bei meinem ersten Triathlon teil. Gut, es war nur die Sprintstrecke (500m Schwimmen, 22km Fahrradfahren, 5km Laufen), aber jeder fängt ja mal klein an…

Das Ergebnis: Ich bin durchgekommen und war am Ende nicht so erschöpft, wie ich im Vorfeld angenommen hatte. Da war eindeutig Luft nach oben. Im nächsten Jahr könnte die Zeit also besser ausfallen. Insgesamt habe ich 1:41:58 für die Strecke benötigt. Davon 13:20 für das Schwimmen, 50:55 für die Radstrecke und 26:33 für das Laufen. Den Rest der Zeit verbrachte ich in der Wechselzone. Hier ist dann auch ein Teil der Zeit zu holen. Auch wenn ich mich beeilt habe, brauchte ich einfach zu lange zum umziehen. Schauen wir mal, ob das nächstes Jahr besser klappt (sofern ich wieder teilnehme)

Nachdem ich nun mein Trainingsprogramm die ersten 2 Wochen hinter mir habe, ist es Zeit für einen Zwischenbericht:

In den letzten 2 Wochen bin ich knapp 8 Stunden in verschiedenen Geschwindigkeiten gelaufen. In dieser Zeit habe ich 59,18km hinter mich gebracht. Das ganze war verteilt auf 8 Trainingstage (jeweils Dienstags, Donnerstags, Samstags und Sonntags). Am Sonntag ist jeweils zusätzlich noch ein Training auf em Fahrrad gewesen, wobei ich das diese Woche aus Zeitgründen um 10 min verkürzt habe.

Insgesamt ist der Plan zeitlich sehr anspruchsvoll. Die einzelnen Strecken sind für mich im Moment relativ einfach zu laufen, weil ich ja bereits seit Jahresanfang unregelmäßig trainiere. Für einen kompletten Neueinsteiger wäre der Plan wohl sehr (oder sogar zu) anspruchsvoll.

Nachdem ich die letzten Wochen nach bestem Wissen und Gewissen gelaufen bin und immer auf die Anzahl der Kilometer geschaut habe, bin ich nun umgestiegen auf einen langfristigeren Trainingsplan, den ich im Netz gefunden habe. Bisher lief ich max. 2 x pro Woche, nach dem Plan wird es 4x sein (Di, Do, Sa, So). Und auch neu für mich: Ich muss bei meinen Läufen vorerst nicht mehr auf die Strecke sondern auf meine Herzfrequenz achten…

Deswegen war mein erstes Training gestern auch die Hölle. Ich habe mir im Januar bereits den Garmin Forerunner 305 zugelegt, in den ich das Training auch einprogrammiert habe. Ziel war es, 50 Minuten mit einem Puls zwischen 130 und 140 zu laufen. Das Gerät weist einen mit entsprechenden Geräuschen und Anzeigen darauf hin, wenn man diesen Korridor verlässt. Und bei mir piepte es dauernd, weil ich die 140 überschritten hatte. Und das alles, obwohl ich schon sehr, sehr langsam gelaufen bin… Das wird noch ein Spaß!

Der größte Spaß wird aber am Samstag noch kommen. Da ist ein 90 min Lauf geplant, bei dem ich die 130 nicht überschreiten darf. Ich hoffe, ich werde dabei nicht wahnsinnig

Am Samstag Abend sah ich mir die RAW Survivor Tour in der Kölnarena an. Ich verfolge die Sendungen der WWE seit einiger Zeit regelmäßig und war sehr gespannt, wie das Ganze denn live wirkt.

 Und ich muss leider sagen, dass ich enttäuscht war. Aus den wöchentlichen Shows im TV ist man gewohnt, dass neben den Kämpfen auch ein wenig Unterhaltung in Form von verschiedenen Geschichten geboten wird. In Köln wurde leider nur gekämpft. Das war zwar auch ganz interessant, aber bot eben nur die Hälfte des Gewohnten. Zudem wurden in den Kämpfen nicht alle Techniken gezeigt, die man von den Sportlern kennt. Dies war an der einen oder anderen Stelle sehr schade. Insgesamt wirkte die ganze Veranstaltung sehr “routiniert”. Ich kann nicht genau beschreiben, woran ich das festgemacht habe. Aber irgendwie störte es mich.

Zum Glück musste ich für die Karten nichts bezahlen. Eine Kollegin, die am Wrestling keinerlei Interesse hatte und als einzige Verbindung mal was von Hulk Hogen gehört hatte, hat sie für mich gewonnen (Ich hatte bei nem Gewinnspiel mitgemacht und hatte sie gebeten, es auch zu machen. Sie tat es und gewann prompt ). Für sie war es definitiv die letzte Veranstaltung dieser Art und auch ich werde mich wohl nicht mehr zu einer derartigen Veranstaltung bewegen, wenn ich dafür Eintritt zahlen muss. Da schau ich mir lieber die wöchentlichen Shows im TV an…

Eigentlich wollte ich schon in den letzten Tagen einen Artikel schreiben, der sich mit den Ereignissen rund um den Fußballer Ashkan Dejagah befasst. Nun hab ich es endlich mal angegangen.

Wie der informierte Leser der Medien sicher mitbekommen hat, sagte der Spieler Dejagah die Teilnahme am Spiel der U21 gegen Israel ab. Er führte persönliche Gründe als Grundlage der Entscheidung an. Daraufhin wurde der junge Mann in den Medien zerissen. Von verschiedenen Seiten hieß es:

“Es ist undenkbar und unmöglich, dass ein Nationalspieler einen privaten Judenboykott initiiert” (Dieter Graumann, Vizepräsident des Zentralrates der Juden)
“unmöglich und völlig inakzeptabel. Sonst fängt jeder an, sich auszusuchen, gegen wen er noch spielen will” (Friedbert Pflüger, Fraktionsvorsitzende der Berliner CDU)
“BILD meint: Wer ein Länderspiel in Israel aus politischen Gründen absagt, darf nie wieder für Deutschland spielen!” (Bild am 08.10.2007)

Mal gut, dass sich so viele Leute darum kümmern und dass Deutschlands wichtigstes Blatt sich der Sache gewohnt neutral annimmt.

Was dabei hier und da unterschlagen wird: Die genauen Gründe für die Absage sind nicht öffentlich. Natürlich kann es sein, dass Dejagah mit dem Regime im Iran sympathisiert. Natürlich kann es sein, dass Dejagah eine Abneigung gegenüber Israel besitzt. Aber ist es nicht auch möglich, dass er den in Iran lebenden Teil der Familie vor eventuellen Repressionen schützen möchte? Da bringt es auch wenig, wenn Herr Pflüger sagt: “Er ist deutscher Staatsbürger, es würde in Israel alles für seine Sicherheit getan werden.”

Da die genauen Gründe der Öffentlichkeit nicht bekannt sind, soll man den Mann einfach in Ruhe lassen. Seine Entscheidung wurde von den Verantwortlichen, denen er seine Situation ausführlich geschildert hat, akzeptiert. Damit sollte der Fall eigentlich erledigt sein. Stattdessen haben Teile der Gesellschaft nichts besseres zu tun als den jungen Fussballer zu demontieren. Aber was will man in einer skandalorientierten Medienlandschaft auch erwarten?